こんにちは。お久しぶりです。
最近また寒い日が続いていますね。
厨房のごんです。
今日の朝のミーティングのブラスラブは
「健康維持にこだわりを持つことで、良い人生をつくります」でした。
健康といえば、「ダイエット」
一人暮らしを始めて約一年
最初の頃に比べると最近は外食が増え、夜遅くに食べるという悪循環。
特に夜は食べるのを控えなければ!
夏に水着を着て海に行くために頑張ります!
なにを頑張るのか、私は今日から筋トレを毎日怠らずします。
ここで誓わせていただきます。
オープンキッチンが開いて、きりっとしゅっとした顔で皆様にお会いできる日を心からお待ちしております!
シェフとレマンのPJさんと一枚。
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夜はまだ冷え込みますので
季節の変わり目で体調には十分お気をつけくださいませ。
本日のブログは厨房のごんこと大橋でお送りしました。
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