皆さんこんばんは。今日のブログは厨房の佐藤がお送りします。
梅雨真っ只中ですね。いかがおすごしですか?じめじめして雨が降ったりやんだり晴れたり、よくわからない日が続きますが、このシーズンから自分事ではありますが夜、家に帰ったら走るようにしています。
なぜ今このじめじめした時期に始めたかというと、湿気も多く、一日ずっと汗をかいていて、歩いても走っても変わらず、それなら体にいいことをしようと
思い立ったんです。湿気も多く、サウナみたいだから普段より多く汗をかけるんじゃないかともおもったんです。これからも続けて行きたいので応援よろしくお願いします。(笑)厨房佐藤でした。
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