ブルーレマン名古屋・スタッフブログ
愛知県名古屋市のゲストハウス・結婚式場

ブルーレマンスタッフブログをご覧の皆様
こんにちは＾＾

最近は天候も安定せず　気温差もあり　体調管理に大変ですが
皆様いかがお過ごしでしょうか

今後晴れ間が続くと　熱中症にも気を付けないといけません！
こまめな水分補給も忘れずにしてくださいね＾＾

さて　今回のブログは　皆様お待ちかね

【筋質大会ブログ～その２～】でございます！

いよいよ　筋質大会まで　のこり【45日】となりました

まだまだ　期間あるな！　そう思われた方もいらっしゃるかと思います

が、、意外とこの45日はとても少ないのです！！

45日間で　どのくらいトレーニングができるか計算すると

週2回のトレーニングで考えると【12回】になります
継続が一番の筋トレではあります
もう少し早く始めとけば・・・後悔しております

毎回のお打合せ（筋質大会主催の新郎新婦）で

私のこの闘志を絶やさないために　筋肉トークを行いますが

そのすごさに逆に心おれそうです、、


だがしかし！！
筋質大会は目の前　諦めるわけにはいきません！
筋質大会を盛り上げるその心が途絶えることはないのです！

現在　体重プラス3キロに成功中！！（筋肉だけだったらよいのですが、、）

今後も私の成長に期待していただけたらと思います＾＾

筋質大会まで残り私が担当するブログは1回あると思いますので



そこまでに体重プラス5キロ（筋肉だけで、、、）
を目標に頑張ります！

もし　達成できなければ　腕立て50回　いや100回やります！

【このブログを見ました！達成できましたか？】
とお声掛けください＾＾

筋肉増量中の坂本がお送りいたしました！