こんにちは!
ここ数日で、本格的な「冬」を感じています。
昨日の雪はみなさん大丈夫でしたか??
体の芯から冷えますね…本日のブログはいとうがお送りします。
タイトルのとおり、最近の私の関心といえば、もっぱら「スキンケア」です。
もともと化粧品がとても好きで
デパートの化粧品売り場に行くと心躍り
アイシャドウやチークなど
ちょこちょこ買い集めてきた私なのですが
年齢を重ねてきてここ最近は
コスメよりもスキンケアに興味が出てきました!
うまれてはじめて美容雑誌を買い
まずは情報収集
いろんな商品が載っていてとても参考になるのですが
お値段もピンからキリまで
何がいいのかわかりません
そこでブルーレマンのヘアメイクさんにも
質問質問質問攻め
「今スキンケアのどこに力を入れればいいですか」
「スキンケアで一番大事なのはなんですか」
メイクさんからのお返事は
「とにかく保湿」
メイクさんがいつも花嫁さんに言っていることと同じでした!
やはり乾燥はお肌の大敵なのですね!!
そしてまずはクレンジングと洗顔料をいいものに変えるように
おすすめされました
(近くにプロの方がいてくれて本当にありがたいです。)
先日手始めにクレンジングを買い換えました
まだ2~3日なので劇的に変化!!とまではいきませんが
小鼻のまわりなど、ざらつきが少し減ってつるっとした感触になりました
(うん、いい感じ!)
でもなんといってもお肌の健康のためには
体の健康が基本だと思うので
たっぷり睡眠、バランスのいい食事も心がけるようにしています
運動だけはまだあまりできていませんが
週に1度は岩盤ヨガに行き毒素と汗を思いっきり流しています
(本当は水泳に行きたいです。行けばいいんですけど)
これから結婚式を控えるプレ花嫁さんの中には
夜遅くまで式の準備をされている方もいらっしゃるかもしれませんが
人生で1番美しい自分で晴れの日を迎えられるように
お肌・体づくりもがんばってくださいね♪
私も負けずにがんばっていきたいと思います。
また経過報告しま~す^^