皆さんこんにちは!
今日のBlogは優輝がお送り致します!
さっそくですが!
題名にもある通り
新プロジェクトが始動しました!!!!
その名も
「PBC〜あの頃の身体を取り戻せ〜」
PBC=パーフェクトボディコントロール
というものです!
簡単に言うと
「ダイエット」
です。
恥ずかしながら
私はブルーレマンに配属になってから
9キロ太りました。
でも、
これにはちゃんとした訳があります。
「だってご飯が美味しいんだもの!!!!!!」
ブルーレマンでは
お昼ご飯は厨房スタッフが作ってくださいます。
そのご飯が美味しすぎて食べ過ぎてしまうんです。
気づけばふっくらとしたお腹
最近では制服が悲鳴をあげるようになりました。
そして決意したのです。
パーフェクトボディを目指そうと。
主なメニューは
筋トレ
有酸素運動
食事管理
です。
必ずやあの頃の身体を取り戻してみせます!!
皆様
乞うご期待!!!
ブルーレマン名古屋
水田 優輝